Keine Mails, keine Leute und kein Smartphone. Einfach mal weg davon. Stattdessen nur ich, eine Insel und nur einen Menschen für ein paar Gespräche über Gott und die Welt. Ab und zu brauch ich das zum Runterkommen und dafür fahr ich dann wirklich auf ne Insel in den Norden. Ich nehme mir Zeit darüber nachzudenken, was mir wirklich wichtig ist, wofür es sich lohnt zu leben und darüber was mein Leben wertvoll macht. Dass ich meinen Job gern mache, aber danach schauen muss meine Familie und Freunde nicht aus dem Blick zu verlieren.
Wenn ich dann wieder zurückkomme, nehme ich mir vor, das auch umzusetzen. Ich will mir Zeit zum Telefonieren nehmen und vielleicht mal wieder ne Karte schreiben, um zu zeigen: Du bist mir wichtig. Denn Freunde und Familie kommen bei mir im Alltag oft zu kurz.
Nach so 'ner Auszeit merke ich immer, wie lässig ich werde und wieder Kraft für neues habe. Wie ich motivierter zurückkomme.
Deshalb ist mir so ne Auszeit wichtig. Aber ich muss nicht immer wegfahren - eine Auszeit kann ich auch einfach mal so einbauen. Und wenn’s nur ein paar Stunden in der Woche sind. Einfach zwischendurch kurz auf Stopp drücken. Das hilft mir, zur Ruhe zu kommen – bei mir anzukommen.

 

 

Quelle: https://www.kreuzquer.info/?id=4655