Ich bin gerne mal alleine zu Hause. Dann mag ich es, zu kochen und laut Musik zu hören, oder mit dem Kater auf dem Sofa 'ne Serie zu gucken. Ich bin dann zwar alleine, aber einsam fühl’ ich mich dabei nicht. Ich weiß, dass nicht jeder so gut mit dem Alleinsein klarkommt. Meiner Schwester zum Beispiel geht es anders. Sie war in den letzten Jahren viel unterwegs mit dem Rad und zu Fuß, oft wochenlang und meistens alleine. Wir haben zwar miteinander telefoniert, aber sie hat mir immer wieder gesagt, dass sie sich oft einsam fühlt. Nicht, weil da keine Leute waren oder weil sie keinen Kontakt zu Freunden und Familie hatte. Nein, sie sagt: „Ich fühle mich einsam, wenn ich die ganzen schönen Dinge, die ich erlebe, nicht teilen kann.“ – Diese Erklärung hat mich echt überrascht. Ich dachte, sie ist einsam, weil sie eben monatelang alleine unterwegs ist. Aber nicht, weil das ganze Glück zu viel für sie alleine ist.
Klar, sie hat die ganzen schönen Sonnenauf- und -untergänge gepostet und davon erzählt.
Aber erlebt hat sie alle diese schönen Dinge eben alleine.

Ich glaube, es sind zwei Dinge, die wichtig sind, wenn wir uns einsam fühlen. Zum einen: erkennen und sagen können, warum genau wir uns einsam fühlen. Und dann, als zweites, zu spüren, was genau hilft. Meiner Schwester hat es geholfen, wenn wir gefacetimed haben: Und wir den Regenbogen über ihrem Zelt mitten in der schwedischen Wildnis gemeinsam angeschaut haben.