Fastenzeit. Ich verzichten gerade auf alles, was Zucker enthält. Und damit bin ich im Moment nicht alleine. Es ist Ramadan, das heißt viele Muslime fasten gerade. Wie viele Christinnen und Christen, die 7 Wochen vor Ostern fasten. Irgendwie cool, dass das dieses Jahr auf die gleiche Zeit fällt. Wenn ich andere Leute Eis oder Schokolade essen seh, frag ich mich ziemlich oft, warum ich mir das mit dem Fasten eigentlich gerade antue. Der nette Nebeneffekt ist natürlich mein gesundheitlichen Wohlbefinden, aber was mich am Fasten begeistert ist, dass es tatsächlich funktioniert, durch den Verzicht auf eine Sache mehr Fokus für eine andere zu haben. Ich setzte jede Woche in der Fastenzeit den Fokus auf eine Person, die mir viel bedeutet, weils ihr zum Beispiel grad nicht gut geht, oder eine Sache, die mich beschäftigt. Und wenn ich Bock auf Süßes hab, werd ich automatisch an die Person erinnert und bete für sie, dass Gott sie stärkt, ihr seine Liebe zeigt und Veränderung schenkt. Und ich hab während dem Fasten schon ziemlich coole Veränderungen erlebt, wie das wir für ne Wohnung gebetet haben und dann in der gleichen Woche eine Zusage haben. Viele Tage sind aber auch einfach normal. Auch das gehört zum Fasten dazu. Verzichten und mich dadurch ein bisschen mehr fokussieren, auf das was mir wichtig ist.