Mein Leben ist oft echt voll. Studium, Arbeit, Ehrenamt, Beziehungen und so weiter. Da fühl ich mich manchmal so, als würde mich die Arbeit und der Alltag verschlingen. Ich hab gar keine Zeit mehr für Dinge, die mir guttun.
Vor kurzem hab ich einen Artikel gelesen über Urlaub im Alltag. Da gings darum, dass es uns schon ganz viel bringt, wenn wir auch nur 5 Minuten am Tag etwas machen, was wir sonst eigentlich nur im Urlaub tun. Also zum Beispiel einen Roman lesen, oder was malen, oder mit dem Kaffee in die Sonne sitzen oder `nen kurzen Mittagsschlaf machen. Und ich merke, das klappt wirklich. Natürlich bin ich nicht komplett erholt danach, aber es hilft mir, kurz aus meinen Gedanken rauszukommen.
So eine Art Urlaub im Alltag machen manche Christinnen und Christen schon seit vielen hundert Jahren. Sie beten ein Mittagsgebet mitten im trubeligen Tag. Um kurz innezuhalten, sich zu sortieren und sich zu erinnern, dass Gott mitten in ihrem Alltag bei ihnen ist. Ich hab angefangen, das auch manchmal zu machen. Mir so eine kleine Pause zu schaffen. Kurzurlaub mit Gott sozusagen. Und ich merke, das tut echt gut.