Am Wochenende gern unterwegs mit Freunden, mache Ausflüge, bin draußen zum Grillen oder auch mal in ner Bar oder nem Club. Ich bin viel unterwegs, weil ich manchmal das Gefühl habe, dass ich sonst etwas verpasse.
Es gibt bei mir aber auch Wochenenden, an denen will ich einfach nur alleine sein. Ich brauche etwas Zeit für mich. Zeit, um für mich zu chillen, nachzudenken, meine Gedanken und Sachen zu ordnen. „Me time“ steht deshalb in meinem im Kalender und das ist auch gut so. Ich mach das ehrlich gesagt ziemlich unregelmäßig. Eigentlich merke ich selbst schon ein paar Tage vorher, dass es wieder Zeit für ne Pause wäre. Ich nehme es mir vor, schreib es in den Kalender und dann weiß ich für den markierten Tag: Heute bin ich einfach für mich. Manchmal gar nicht leicht auszuhalten, aber wichtig, um nachzukommen gedanklich und auch gefühlstechnisch. In meinem Job bin ich manchmal tagelang unterwegs, Leute erwarten, dass ich Antworten auf die verschiedensten Fragen habe – gleichzeitig will ich aber auch Dinge mit meinen Freunden erleben und bin wieder unterwegs. Genau nach solchen Wochen brauche ich das einfach. Weil ich mich sonst selbst verpasse. Deshalb steht da „Me time“ im Kalender.