Lisa
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Samstag, 02. Juli 2022
Ich bin frisch aus dem Urlaub zurück. Ich war eine Woche in Rom – meiner Lieblingsstadt. Meine Freundinnen und ich hatten eine echt super schöne Zeit. Jeden Tag gab es so viel zu sehen. Abends bin ich immer todmüde aber zufrieden ins Bett gefallen und dachte: Danke Gott für diesen tollen Tag!
Im Flieger nach Hause hat mir mein Handy dann eine Meldung angezeigt: „Ihre Bildschirmzeit betrug in der letzten Woche 63% weniger als in der Vorwoche.“ Das heißt, ich hab nur knappe anderthalb Stunden am Tag mein Handy genutzt. Mich hat überrascht, dass es so wenig war. Normalerweise lieg ich bei drei oder vier Stunden am Tag. Ich denke immer, dass ich es niemals schaffen werde, meine Bildschirmzeit zu reduzieren.
Der Urlaub hat mir gezeigt, dass es aber doch geht: Vielleicht hatte ich ja gerade auch deshalb so eine schöne Zeit, weil ich ganz im Hier und Jetzt bei meinen Freundinnen war und nicht die ganze Zeit aufs Handy gestarrt habe.
Ich nehm also für mich mit, dass ich auch im Alltag öfter mal das Smartphone in die Ecke legen sollte.
Einfach offen sein für das, was um mich herum passiert, das geht am besten ohne Handy.